Studi: Paparan Wewangian Tertentu Saat Tidur Dapat Membantu Otak Bekerja Lebih Baik

Perhubungan penciuman dengan otak

Aroma memiliki kemampuan luar biasa untuk membangkitkan kenangan yang kuat, bahkan dari masa lalu yang jauh. Sementara gangguan penglihatan dan pendengaran ditangani melalui intervensi seperti kacamata dan alat bantu dengar, tidak ada intervensi untuk kehilangan penciuman.

Untuk menggali potensi stimulasi sensorik dalam menjaga fungsi kognitif, Yassa dan timnya melakukan penelitian yang melibatkan 20 partisipan.

Para relawan ini terpapar minyak alami yang diresapi dengan wewangian seperti mawar, jeruk, kayu putih, lemon, peppermint, rosemary, dan lavender.

Kelompok lain menerima bau 'palsu' dengan jejak aroma minimal.

Selama enam bulan, peserta menggunakan diffuser untuk membubarkan aroma ini di rumah mereka selama dua jam setiap malam.