8 Penyebab Sakit Kepala Terus-menerus dan Penanganannya
8 Penyebab Sakit Kepala Terus-menerus dan Penanganannya
2. Mengubah Gaya Hidup
Mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat bisa menjadi salah satu solusi untuk menangani sakit kepala terus-menerus. Perubahan gaya hidup bisa dimulai dengan:
Mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat bisa menjadi salah satu solusi untuk menangani sakit kepala terus-menerus. Perubahan gaya hidup bisa dimulai dengan:
- Menghindari stres berlebih
- Tidur yang cukup
- Konsumsi makanan bergizi