RIAU24.COM -  Cara menjaga kesehatan ginjal penting dilakukan sejak dini. Sebab, penyakit ginjal tak hanya menyerang lanjut usia, tetapi juga anak muda. Beberapa jenis penyakit ginjal pun tidak menimbulkan gejala di awal, sehingga sering terabaikan sebelum akhirnya memasuki tingkat keparahan yang lebih serius.

Karena itu, penting untuk melakukan upaya pencegahan sejak dini. Salah satunya dengan menerapkan berbagai cara menjaga kesehatan ginjal seperti dalam pembahasan berikut ini.

Cara Menjaga Kesehatan Ginjal

1. Jaga Gula Darah
Cara menjaga kesehatan ginjal adalah dengan mengendalikan kadar gula darah. Sebab, gula darah berlebih dapat menyebabkan diabetes, yang mana merupakan salah satu faktor risiko penyakit ginjal.