Begini Pertolongan Pertama saat Kaki Keseleo

"Jadi minimal diagnosisnya sudah jelas dulu," tambah dr Roger.

Ia menuturkan terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk melakukan pertolongan pertama pada cedera. dr Roger membaginya dalam tiga tahapan, yaitu istirahat, kompres, dan mengangkat kaki.

Ketika mengalami cedera seperti keseleo, dr Roger menyarankan untuk mengistirahatkan kaki terlebih dahulu. Setelah itu, perawatan bisa dilanjutkan dengan kompres dingin pada bagian yang nyeri.

"Setelah diistirahatkan dikasih kompres dingin ya, bukan yang hangat. Tapi harus dingin. Terus setelah itu kaki bisa diangkat untuk mengurangi bengkaknya," kata dr Roger.

Jika cedera yang dialami oleh pasien dicurigai terdapat tulang yang patah, dr Roger menyarankan memasang penyangga dengan benda keras dan kemudian dibebat untuk menjaga stabilitas bagian tubuh yang dicurigai terdapat patah misalnya seperti pada kaki atau tangan. Setelahnya, pasien harus langsung dibawa ke fasilitas kesehatan terdekat. ***