Tak Disangka-sangka, Ini Sederet Manfaat Sayur Kol untuk Kesehatan

Devi • 19 Oct 2024, 14:31

Tak Disangka-sangka, Ini Sederet Manfaat Sayur Kol untuk Kesehatan

Tak Disangka-sangka, Ini Sederet Manfaat Sayur Kol untuk Kesehatan

Kalori: 22

Baca juga: Kemenkes Pasang Starlink untuk Faskes di Daerah yang Terdampak Bencana Sumatera

Protein: 1 gram
Serat: 2 gram

Baca juga: Dokter Soroti Risiko Serangan Jantung saat Lari, Jangan Lupa Batas Diri!

Vitamin K: 56 persen dari Nilai Harian atau daily value (DV)
Vitamin C: 36 persen dari DV

Sambungan berita: Folat: 10 persen dari DV

Manfaat Sayur Kol Kesehatan Pencernaan Nutrisi Sayuran Diet Sehat

Halaman: 123 Lihat Semua

BERITA TERKAIT

Hati-Hati Bila Muncul Gejala Ini Saat Olahraga, Langsung Setop Jika Tak Ingin Alami Nasib Ini

Hati-Hati Bila Muncul Gejala Ini Saat Olahraga, Langsung Setop Jika Tak Ingin Alami Nasib Ini Kesehatan - 11 Dec 2025, 18:52

Tanda-tanda Tubuh Sudah 'Over Limit' saat Lari, Stop Dulu, Jangan Nunggu Kolaps!

Tanda-tanda Tubuh Sudah 'Over Limit' saat Lari, Stop Dulu, Jangan Nunggu Kolaps! Kesehatan - 08 Dec 2025, 11:55

Spanyol Selidiki Wabah Demam Babi, Diduga Berasal dari Kebocoran Laboratorium

Spanyol Selidiki Wabah Demam Babi, Diduga Berasal dari Kebocoran Laboratorium Kesehatan - 08 Dec 2025, 15:42

Tahukah Anda, Inilah 6 Buah yang Bisa Bikin Ginjal Makin Sehat

Tahukah Anda, Inilah 6 Buah yang Bisa Bikin Ginjal Makin Sehat Kesehatan - 08 Dec 2025, 13:12