• Penerapan Coffee Nap: Minum kopi lalu segera tidur selama 15–20 menit. Saat terbangun, kafein mulai bekerja memblokir reseptor tepat ketika kadar adenosin telah berkurang akibat tidur singkat.

• Menjaga Hidrasi dan Ventilasi: Dehidrasi mempercepat kelelahan otak. Konsumsi air putih yang cukup dan buka sedikit visor helm untuk menjaga sirkulasi udara segar.

• Peregangan Ringan: Turun dari sepeda motor dan lakukan gerak tubuh selama 2–3 menit guna memperlancar aliran darah serta oksigen ke otak.

Ingat, tidak ada fitur keselamatan kendaraan atau kafein dosis tinggi yang bisa menggantikan fungsi tidur. Selalu prioritaskan istirahat agar perjalanan tetap aman dan menyenangkan, ujar Rama saat ditemui di Safety Riding Center Capella Honda di Jl. Garuda Sakti km. 11, Karya Indah, Kec. Tapung, Kabupaten Kampar, Riau

“Selalu #Cari_aman biar happy dijalan, karena keluarga menunggu dirumah” tutup Rama.