Agar Manfaat Puasa Jadi Maksimal, Tips Ini Patut Dicoba
masyarakat muslim berbuka puasa di Masjid Istiqlal Jakarta. Foto: int
dr Wulyo menyadari, di tengah masyarakat masih ada kebiasaan makan berlebihan saat berbuka puasa. Padahal, sikap seperti ini malah membuat sistem pencernaan tubuh jadi terganggu.
"Saat puasa, tubuh dilatih untuk menahan diri. Harapannya, supaya ke depannya tetap bisa disiplin menjaga makanan, agar tidak berlebihan," tutupnya. ***
