Bahaya Tidur Gak Pakai Bantal, Tulang Bisa Bengkok Hingga Potensi Timbulkan Luka
ilustrasi/google
Untuk beberapa orang yang tidur tengkurap, bantal yang terlalu keras bisa menyebabkan leher melengkung dan punggung bagian bawah tenggelam.
Jika tulang belakang tidak sejajar, kita bisa mengalami sakit leher dan punggung saat bangun tidur.
Baca juga: Indonesia Jangan Cuma Jadi Pasar Terapi Gen Dunia, Kepala BPOM: Saatnya Jadi Pemain Utama
2. Mencegah keriput 
