Inilah yang Terjadi pada Tubuh Jika Kekurangan Vitamin E
ilustrasi
Berikut adalah hal-hal yang umumnya Anda rasakan jika kekurangan vitamin E.
1. Kelemahan otot
Tanpa vitamin E yang cukup, otot bisa mengalami stres oksidatif, yaitu ketika ada ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan dalam tubuh. Stres oksidatif ini lah yang menyebabkan kelemahan otot.
2. Masalah koordinasi
Tanpa vitamin E yang cukup, otot bisa mengalami stres oksidatif, yaitu ketika ada ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan dalam tubuh. Stres oksidatif ini lah yang menyebabkan kelemahan otot.
Baca juga: Inilah Posisi Duduk yang Bisa Picu Skoliosis
2. Masalah koordinasi
