Macam-Macam Makanan Cepat Saji yang Sehat dan Bergizi
Ilustrasi menu makanan cepat saji yang sehat dan bergizi asalkan cermat dalam memilihnya
2. Chicken wrap
Untuk menambah karbohidrat, Anda bisa mengubah salad menjadi chicken wrap. Lembaran roti seperti kebab akan digulung dengan isian sayuran, potongan ayam, dan salad dressing.
Jika sedang melakukan diet, Anda bisa meminta pelayan untuk mengurangi salad dressing dan tidak menambahkan tambahan lain, seperti keju atau saus mayonnaise.
3. Burger vegetarian
Baca juga: Inilah Posisi Duduk yang Bisa Picu Skoliosis
Burger merupakan menu makanan cepat saji yang sehat karena terdiri dari karbohidrat, protein, dan serat yang Anda butuhkan sehari-hari.
Namun, bagi Anda yang sedang menjalani diet vegetarian memilih burger vegetarian bisa jadi pilihan sumber protein terbaik yang aman dikonsumsi.
