Studi : Tidur Terlalu Sedikit Menyebabkan Terjadinya Peningkatan Risiko Glaukoma

Meskipun tidak pernah ada penyebab langsung glaukoma, penelitian sebelumnya menyebutkan bahwa kurang tidur mungkin menjadi alasan yang mungkin. Studi terbaru bertujuan untuk mengeksplorasi lebih lanjut hubungan antara keduanya di mana 409.053 orang berusia 40 hingga 69 tahun direkrut antara tahun 2006 dan 2010.

Data tentang pola tidur mereka dan apakah mereka telah mengembangkan glaukoma atau tidak dikumpulkan. 8.690 kasus glaukoma diidentifikasi dalam periode tindak lanjut hampir 11 tahun.

Para peneliti menemukan bahwa mereka yang mendengkur dan mengeluh kantuk di siang hari membawa 11 persen peningkatan risiko glaukoma dibandingkan dengan orang dengan pola tidur yang sehat. Di sisi lain, insomnia dan tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit dikaitkan dengan peningkatan risiko 13 persen.

***