Sering Lapar Usai Minum Kopi? Ternyata Ini Penyebabnya!

Sementara ada kandungan Leptin, yang sering dikaitkan sebagai hormon yang membantu orang menekan rasa lapar, hingga membuat tubuh terasa penuh atau kenyang.

Lalu muncul pertanyaan, apakah kandungan kafein dalam kopi bisa membuat orang lapar? Jawabannya tentu saja. 

Kafein pada kopi berguna untuk membantu membakar kalori, dan meningkatkan kadar energi.

Ketika tubuh membakar kalori, dan tubuh membutuhkan lebih banyak energi. 

Hasilnya, membuat nafsu makan meningkat atau tiba-tiba merasa lapar. 

Sebenarnya kopi bisa menekan rasa lapar dengan mengurangi kadar ghrelin, akan tetapi hal ini hanya bertahan selama 60 hingga 120 menit saja.