1. Mendengkur di Malam Hari

Mereka yang mendengkur saat tidur di malam hari bisa menjadi indikasi sleep apnea, terutama jika dengkurannya cukup keras. Meskipun mendengkur menjadi salah satu gejala paling sering dilaporkan, seseorang juga dapat mengalami sleep apnea meski tidak 'berisik' saat tidur.

2. Sakit Kepala saat Bangun Tidur

Mereka yang mengidap 'gangguan tidur' ini biasanya akan bangun dengan kepala yang terasa sakit atau terasa berdenyut. Dokter spesialis gangguan tidur, Joshua Piper mengatakan rasa sakit ini ada hubungannya dengan berkurangnya saturasi oksigen.

"Kami pikir ini ada hubungannya dengan berkurangnya saturasi oksigen dan meningkatnya akumulasi karbon dioksida dalam darah. Responsnya adalah pembuluh darah melebar, menciptakan tekanan di tengkorak dan menimbulkan rasa sakit di kepala," kata Joshua.