"Temuan ini menggembirakan bagi mereka yang mencari cara mudah untuk mengelola tekanan darah dan mendukung kesehatan jantung mereka melalui perubahan pola makan yang menyenangkan. Memasukkan sejumlah kecil makanan yang biasa dikonsumsi, seperti teh atau cokelat hitam ke dalam pola makan seimbang harian dapat memberikan jumlah flavan-3-ol yang bermanfaat," kata Profesor Christian Heiss, penulis utama studi dan Profesor Kedokteran Kardiovaskular University of Surrey.

"Meskipun bukan pengganti obat yang diresepkan atau saran medis, memasukkan lebih banyak makanan kaya flavan-3-ol asupan harian dapat menjadi tambahan bagi gaya hidup yang sehat, terutama bagi mereka yang memiliki tekanan darah tinggi. Ini adala temuan yang menjanjikan, tetapi perlu penelitian lebih lanjut," pungkasnya.***