Rahasia Awet Muda Kakek 93 Tahun, Punya Kekuatan Fisik Bak Usia 40-an

RIAU24.COM - Seorang pria di Irlandia berusia 93 tahun empat kali menjadi juara dalam pertandingan olahraga dayung indoor. Ia menjadi sorotan lantaran di usianya itu, ia masih memiliki kekuatan fisik layaknya pria belia berusia 30 atau 40 tahun.

Pria tersebut adalah Richard Morgan. Peneliti kemudian berupaya mencari tahu apa yang membuat pria tersebut bisa tetap bugar di usia 93 tahun. Dalam studi yang diterbitkan dalam Journal of Applied Physiology, para peneliti mempelajari pelatihan, pola makan, dan kondisi fisiologi Morgan.

Peneliti menemukan, Morgan memang memiliki jantung, otot, dan paru-paru seperti seseorang yang usianya kurang dari separuh usianya. Lantas apa faktor di balik kondisinya ini?

Morgan adalah seorang pembuat roti dan pembuat baterai. Memang, ia tidak rutin melakukan olahraga secara teratur. Namun karena pekerjaannya, Morgan terus aktif bergerak. Bahkan sampai usia 70 tahunan, ia masih aktif bergerak fisik dan beraktivitas di gudang halaman belakang rumahnya.

Kini di usia senjanya, Morgan telah mendayung hampir 10 kali di seluruh dunia dan telah memenangkan empat kejuaraan dunia.

Hingga kini, masih ada banyak pertanyaan terkait kondisi biologis Morgan serta penuaan yang dialaminya. Yang kini tengah dicari tahu, yakni apakah perlambatan fisik dan penurunan massa otot yang biasanya terjadi seiring bertambahnya usia adalah hal yang normal dan tidak dapat dihindari, atau sebenarnya disebabkan oleh kurangnya olahraga.

Asisten dosen ilmu olahraga di Universitas Teknologi Shannon di Irlandia, Lorcan Daly, menyoroti, Morgan memang tidak memulai olahraga atau berlatih fisik secara rutin hingga berusia 73 tahun. Barulah pada usia tersebut, Morgan pensiun dan memutuskan untuk mengikuti latihan mendayung.

"Dia tidak pernah melihat ke belakang," kata Daly dikutip dari The Washington Post, Jumat (19/1/2024). ***