RIAU24.COM - Pemilihan umum (Pemilu) sudah di depan mata. Ini menjadi momen penting yang hasilnya akan mempengaruhi arah kebijakan nasional ke depannya. Proses demokrasi yang begitu panjang dan melelahkan ternyata berdampak secara psikologis bagi peserta, penyelenggara, dan lapisan masyarakat manapun yang akan terlibat di dalamnya.

Di tengah semakin pesatnya kemajuan media sosial saat ini dan masifnya pemberitaan, memiliki pengaruh yang sangat dominan dalam penyampaian dukungan atau kritik kepada kandidat yang bertarung.

Sadar tidak sadar seringkali persaingan politik yang begitu konfliktual dan sengit dapat berdampak negatif pada kesehatan mental masyarakat. Karenanya penting untuk menjaga kesehatan mental menjelang pemilu.

Berikut tips menjaga kesehatan jiwa menjelang pemilu menurut Persatuan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Indonesia (PDSKJI).