Menu

Kelompok Orang yang Disarankan untuk Batasi Konsumsi Rambutan

Devi 2 Feb 2025, 13:16
Kelompok Orang yang Disarankan untuk Batasi Konsumsi Rambutan
Kelompok Orang yang Disarankan untuk Batasi Konsumsi Rambutan
2. Orang sindrom iritasi usus besar
Sindrom iritasi usus besar atau irritable bowel syndrome (IBS) merupakan gangguan pencernaan yang ditandai dengan nyeri atau sensasi tidak nyaman pada perut, kembung, hingga diare.

Kondisi ini umumnya disebabkan oleh konsumsi FODMAP, yakni karbohidrat rantai pendek den gula alkohol yang sulit dicerna. Rambutan merupakan salah satu buah yang mengandung FODMAP, sehingga lebih baik dihindari jika memiliki IBS.

3. Ibu hamil

Dalam budaya pengobatan tradisional Asia, rambutan dianggap sebagai buah yang bersifat 'panas'. Maka dari itu, ibu hamil dianjurkan untuk membatasi konsumsi buah ini.

Dikutip dari Mom Junction, buah ini diyakini dapat memicu gangguan pada kandungan di minggu-minggu awal. Selain itu, sebaiknya menghindari konsumsi buah yang terlalu matang, termasuk rambutan.

Halaman: 234Lihat Semua