Minum Air Lemon Tiap Pagi, Ini Efeknya Bagi Kolesterol
Minum Air Lemon Tiap Pagi, Ini Efeknya Bagi Kolesterol
Hari ke-3: Jahe dan kunyit
Jahe dan kunyit sama-sama dikenal sebagai anti inflamasi, membantu memperbaiki sirkulasi darah dan mencegah penumpukan kolesterol.
Baca juga: Hati-Hati Bila Muncul Gejala Ini Saat Olahraga, Langsung Setop Jika Tak Ingin Alami Nasib Ini
- Potong jahe kecil-kecil, tambahkan ke air hangat