Menurut dr. Julia Adriani dari Dinas Kesehatan, tes kebugaran dilakukan menggunakan dua metode berbeda:

Lari sejauh 1,6 km bagi peserta yang sehat dan tidak memiliki keluhan.

Jalan kaki selama enam menit bagi peserta dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti gangguan sendi.

“Penilaiannya berdasarkan waktu tempuh atau jarak yang dicapai, lalu diklasifikasikan ke dalam kategori sangat baik, baik, cukup, atau kurang,” jelas dr. Julia.

Setiap peserta akan mendapatkan Kartu Menuju Bugar (KMB) sebagai hasil rekam medis kebugaran yang nantinya akan direkap oleh tim pelaksana dan disampaikan ke masing-masing OPD serta Kementerian Kesehatan RI sebagai bagian dari pelaporan nasional.

Program Tahunan Bertahap