Temulawak: meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat pemulihan.

Sambiloto: dikenal memiliki efek antivirus dan antiinflamasi.

Kencur: membantu meredakan batuk dan mengurangi rasa tidak nyaman di saluran napas.

"Herbal itu aman dikonsumsi rutin untuk menjaga stamina, apalagi kalau dibarengi dengan gaya hidup sehat dan higienis," kata dr Inggrid.