Ini 5 Jenis Kurma Yang Baik Untuk Dikonsumsi Saat Buka Puasa

RIAU24.COM -  Banyak manfaat jika kamu mengonsumsi kurma seperti menyehatkan tulang, memenuhi cairan tubuh, menjaga kesehatan pencernaan, memulihkan energi tubuh dan masih banyak lagi.

Potongan buah yang lezat dan manis ini memiliki berbagai macam kandungan yang baik untuk tubuh seperti kaya akan antioksidan, serat, kalsium, vitamin A, vitamin K dan masih banyak lagi. Ada berbagai macam jenis kurma yang dapat kamu konsumsi.

Melansir dari Fimela mengutip dari fried chillies, berikut adalah beberapa jenis kurma untuk referensi takjil pelengkap saat berbuka puasa.

Sukkari

Salah satu jenis kurma ini menjadi favorit raja Arab. memiliki rasa yang manis dan dagingnya yang lembut. Warna kuning kecoklatan. Sukkari dapat menurunkan kolestrol, mejaga kerusakan gigi dan mengembalikan energi.

Medjool