Menu

Banyak yang Tak Tahu, Buah dan Sayuran Ini Sering Dimakan Dengan Cara Salah

Riki Ariyanto 17 Jun 2020, 22:02
Banyak yang Tak Tahu, Buah dan Sayuran Ini Sering Dimakan Dengan Cara Salah (foto/int)
Banyak yang Tak Tahu, Buah dan Sayuran Ini Sering Dimakan Dengan Cara Salah (foto/int)
3. Brokoli

Menurut pakar, brokoli tidak boleh direbus atau digoreng. Sayuran ini harus dikonsumsi secara mentah atau dikukus. Brokoli kaya dengan kandungan antioksidan, vitamin C, serta kandungan anti kanker yang bisa hilang ketika sayur ini digoreng atau direbus.

4. Kiwi

Halaman: 345Lihat Semua