Sudah Waktunya Untuk Dilupakan, ini Cara Untuk Menghapus Rindu ke Sang Mantan

RIAU24.COM - Merindukan seseorang merupakan hal yang wajar-wajar saja. Namun apa jadinya jika yang dirindukan itu merupakan seseorang yang pernah hadir dan meninggalkan kesan dalam tak bisa dilupakan begitu saja?

Dilansir dari Fimela.com, menepis rasa rindu bisa cukup rumit. Semakin kuat menolak rasa rindu, justru akan semakin kuat rasa rindu itu. Tapi, bukan berarti seseorang harus berlarut-larut dalam rasa rindu yang menyesakkan dada.

Berikut ini empat cara untuk melupakan orang yang sudah waktunya dilupakan.

1. Buka Mata, Terima Realita yang Ada

Sudah saatnya untuk benar-benar membuka mata. Terima realita yang ada. Contoh, seseorang yang kamu rindukan adalah orang yang kini telah pergi meski dulu pernah memberi kenangan indah dalam hidup. Untuk itu, fokuskan pikiranmu ada pada saat ini. Berdamai dengan realita yang ada. Terima keadaan bahwa kini dia yang kamu rindukan sudah tidak lagi peduli padamu.

2. Biarkan Perasaan Rindu Itu Mengalir tapi Batasi