'Sutradara Terganteng' Diduga Lakukan Kekerasan Kepada Kru Film, Begini Cara Lampiaskan Amarah Tanpa Memukul!
Ilustrasi (Pixabay)
Menarik napas secara perlahan memang tidak serta merta menghilangkan emosi. Namun, latihan pernapasan dalam dapat bantu menenangkan dan mencegah diri lakukan tindakan impulsif.
(***)
Baca juga: Pink Ladies: Para Wanita di Balik Protes Terhadap Migrasi dan Keselamatan Perempuan di Inggris
