5 Cara Membuat Air Lemon untuk Diet, Bisa Bantu Kecilkan Perut Buncit

RIAU24.COM - Perut buncit kerap kali membuat tak percaya diri. 

Karena itu, mungkin kamu mencari berbagai cara untuk dapat mengecilkan perut buncit tersebut. Namun, apakah kamu sudah mempertimbangkan untuk konsumsi minuman sehat seperti air lemon?

Air lemon adalah minuman yang terbuat dari air yang dicampur dengan perasan lemon segar. Minuman lemon ini bisa dinikmati dalam keadaan hangat atau dingin.

Air dicampur perasan lemon memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh. Termasuk diyakini mampu bantu menurunkan berat badan dan menghilangkan lemak penyebab perut buncit. Demikian lantaran sejumlah nutrisi yang terkandungnya.

Selain itu, air lemon dinilai bisa hilangkan perut buncit karena termasuk minuman rendah kalori. 

Dilansir laman olivaclinic.com, satu gelas air lemon memiliki total kalori 18,8 kal dan terdiri dari kandungan: