1. Metode Kering
Metode bekam kering dilakukan dengan cara memanaskan bagian dalam cangkir Pada metode tradisional akan melibatkan bola kapas yang dibasahi alkohol.

Panas akan mengeluarkan oksigen di dalam cangkir, sehingga menciptakan ruang hampa udara. Hal ini membuat kulit terisap dan membentuk bulatan-bulatan.

2. Metode Basah

Metode basah melibatkan proses pendarahan karena menggunakan jarum untuk menusuk bagian kecil kulit sebelum menempatkan cangkir. Metode ini akan menyedot darah yang kental dengan tujuan melepaskan racun di dalamnya.

3. Metode Bergerak