Vitamin K yang tinggi dalam mentimun membantu pembentukan protein yang berperan dalam pembentukan tulang dan jaringan tubuh. Jus timun bermanfaat untuk memperkuat tulang, termasuk bagi penderita osteoporosis atau dalam proses pemulihan patah tulang.

Itulah tadi 12 manfaat mengkonsumsi timun untuk kesehatan tubuh, mulai dari bermanfaat untuk diet hingga meningkatkan kesehatan otot dan tulang. Semoga membantu, ya!