10 Rempah-rempah yang Bisa Merawat Tubuh Anda Dari Kepala Hingga Kaki
5. Peterseli
Peterseli sangat cocok untuk membantu mengobati tekanan darah tinggi. Selain itu, berkat vitamin K-nya, peterseli juga membantu kesehatan tulang dengan menjadikannya lebih kuat. Peterseli kering dapat digunakan untuk meningkatkan rasa sup, semur, dan saus tomat. Peterseli segar dapat ditambahkan ke saus salad, bumbu dapur, dan resep makanan laut.
6. Peppermint
Peppermint membantu meringankan sakit kepala dan migrain. Uap dari teh peppermint juga dapat membantu masalah pernapasan, karena dapat meredakan hidung tersumbat. Daun peppermint dapat digunakan kering atau segar dalam teh atau ditambahkan untuk menambah rasa makanan. Itu juga bisa digunakan sebagai minyak.
7. Kayu Manis
Kayu manis dapat membantu melawan infeksi tubuh dan memperbaiki kerusakan jaringan. Ini juga anti-inflamasi dan dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Untuk menambah ini, kayu manis juga dapat membantu melawan infeksi bakteri dan bahkan melindungi Anda dari kanker.
