Punya Penyakit Hipertensi? Inilah 8 Sayuran Penurun Darah Tinggi Dijamin Efektif!
8 sayuran penurun darah tinggi yang dijamin ampuh /Kompas.com
Bawang putih banyak memiliki manfaat pada tubuh. Salah satunya adalah mencegah adanya pembekuan darah dan berguna untuk menekan efek dari tekanan darah tinggi.
6. Buncis
Baca juga: Gerhana Matahari Langka Tahun 2027 akan Berlangsung Lebih dari 6 Menit, Terlama dalam 1 Abad
Buncis merupakan salah satu sayuran hijau yang banyak mengandung vitamin dan mineral untuk dijadikan makanan alternatif untuk membantu menurunkan darah tinggi.
7. Kedelai
Baca juga: Pink Ladies: Para Wanita di Balik Protes Terhadap Migrasi dan Keselamatan Perempuan di Inggris
Kedelai mengandung nutrisum dan kalium yang tinggi. Dua kandungan yang ada dalam kedelai, berguna untuk membantu mengendalikan tekanan darah agar tetap terjaga.
8. Seledri
