Inilah yang Dilakukan Rasulullah Agar Hidup Berkah Dunia Akhirat

Persoalan bangun tidur sangat penting untuk produktivitas dan keberkahan hidup. Untuk diketahui, Rasulullah SAW itu sehari tidur 3 kali, tetapi tidak ada yang panjang.

Lebih lanjut, Ustaz Budi menuturkan durasi tidur Nabi Muhammad dalam satu hari.

“Coba kita hitung waktu paling tengah, karena waktu tropis berbeda dengan waktu di Timur Tengah. Shubuh tidak bergeser dari hari ke hari. Berapa jam Nabi tidur? Hitunglah tidur sejak Isya hingga bangun jam 12 malam. Nabi tidur 4 jam,” jelasnya.

Ia juga menjelaskan aktivitas apa saja yang Rasulullah lakukan sehingga Nabi menjadi manusia paling produktif dan usianya berkah.

“Aktivitas baginda Nabi di malam hari adalah Qiyamul Lail dan tartil Qur'an. Setelah beliau melakukan aktivitas malam, ketemu adzan pertama (sebelum adzan Shubuh), di situlah beliau tidur lagi. Nabi baru terbangun ketika adzan Shubuh. Rentang waktu adzan pertama ke adzan Shubuh adalah 15 menit. Beliau tidur 15 menit,” terangnya.

Selanjutnya, waktu tidur Nabi yang ketiga adalah waktu qailulah, yaitu pertengahan siang sebelum masuk waktu Zhuhur. Nabi tidur hanya beberapa menit menjelang adzan Zhuhur.