10 Cara Ampuh Mengatasi Gelisah dan Jantung Berdebar
10 Cara Ampuh Mengatasi Gelisah dan Jantung Berdebar
Percikkan air dingin ke wajah
Mandi dengan air dingin
Pijat leher selama beberapa saat.
3. Minum Air Putih
Ketika tubuh kita sedang mengalami dehidrasi, jantung harus bekerja lebih keras lagi untuk mengedarkan darah ke seluruh tubuh. Inilah yang menyebabkan jantung menjadi berdebar-debar.
Mandi dengan air dingin
3. Minum Air Putih
Ketika tubuh kita sedang mengalami dehidrasi, jantung harus bekerja lebih keras lagi untuk mengedarkan darah ke seluruh tubuh. Inilah yang menyebabkan jantung menjadi berdebar-debar.
