Menu

Olahraga Pagi untuk Mengecilkan Perut Buncit

Devi 18 Jan 2024, 12:23
Olahraga Pagi untuk Mengecilkan Perut Buncit
Olahraga Pagi untuk Mengecilkan Perut Buncit
  • Buka kaki selebar bahu
  • Mulailah dengan gerakan melompat sambil mengangkat kedua tangan di atas kepala
  • Kembali ke posisi awal, ulangi gerakan
  • Atur tempo sesuai dengan intensitas latihan.

  • Sambungan berita: 2. High Knees
    Halaman: 234Lihat Semua