RIAU24.COM - Sebuah studi baru-baru ini menguak hal yang terjadi pada tubuh saat seseorang berpuasa selama 7 hari. Sebagaimana diketahui, manusia menjalani puasa atau berhenti makan pada waktu tertentu untuk tujuan yang berbeda-beda, termasuk kepercayaan dalam agama hingga diet.

Bahkan sejak zaman kuno, puasa telah digunakan untuk mengobati penyakit seperti epilepsi dan rheumatoid arthritis. Selama puasa, tubuh mengubah sumber dan jenis energinya, beralih dari kalori yang dikonsumsi ke penggunaan simpanan lemaknya sendiri.

Penelitian baru yang diterbitkan dalam jurnal Nature Metabolism mengungkapkan bahwa tubuh manusia mengalami perubahan penting dan sistematis di berbagai organ selama periode puasa yang lama

Dilakukan oleh para ilmuwan dari Queen Mary University of London dan Norwegia School of Sports Sciences, penelitian ini menyoroti manfaat kesehatan lebih dari sekedar penurunan berat badan, menunjukkan potensi penerapan terapi bagi mereka yang tidak mampu mempertahankan puasa berkepanjangan atau diet yang meniru puasa

Profesor Maik Pietzner dari Queen Mary University menekankan pemahaman kuno tentang kemanjuran puasa dalam mengobati kondisi tertentu.