2. Menurunkan tekanan darah tinggi
Manfaat serai lainnya adalah menurunkan tekanan darah sistolik. Namun, bagi orang-orang dengan gangguan jantung, disarankan untuk membatasi konsumsi serai.

Sebab, hal ini untuk menghindari penurunan detak jantung yang berlebihan atau perubahan tekanan darah diastolik.

3. Mengurangi kadar kolesterol

Diketahui, ekstrak dari serai dapat mencegah penyerapan kolesterol di dalam usus, dan membantu menurunkan kadar kolesterol. Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan khasiatnya.

4. Meringankan nyeri akibat menstruasi