Konsumsi jus timun secara rutin mendukung kelembapan kulit dengan membantu tubuh tetap terhidrasi. Selain itu, vitamin B6 di dalamnya bisa membantu mengatasi gangguan kulit seperti dermatitis seboroik.

7. Menyeimbangkan Hormon

Kalsium dalam mentimun berkontribusi terhadap keseimbangan hormon, terutama saat ada gangguan pada kelenjar seperti tiroid atau hipofisis. Konsumsi rutin mentimun dapat membantu mengatur fungsi hormon tubuh.

8. Mengurangi Kerontokan Rambut

Mentimun mengandung berbagai mikronutrien penting yang mendukung pertumbuhan rambut, memperkuat akar rambut, menutrisi kulit kepala, mengurangi rambut rontok, dan meningkatkan kilau alami rambut.

9. Menjaga Kesehatan Mata