Inilah yang Terjadi pada Tubuh saat Makan Telur Setiap Hari

Pada salah satu penelitian, orang dengan diabetes disarankan untuk mengurangi asupan telur karena dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Selain itu, asupan telur perlu dibatasi pada orang-orang dengan kondisi:

Baca juga: Hati-Hati Bila Muncul Gejala Ini Saat Olahraga, Langsung Setop Jika Tak Ingin Alami Nasib Ini
• Kelebihan berat badan atau obesitas.
• Orang dengan diabetes.
Baca juga: Mengapa Serangan Jantung Meningkat Tajam di Musim Dingin? Berikut Penjelasan Ahli
• Orang dengan riwayat penyakit jantung.
• Bagi orang-orang dengan kondisi tersebut sebaiknya tidak makan telur lebih dari 1 butir per hari atau 4-5 butir per minggu. ***