Lapar Bikin Orang Lebih Gampang Marah? Ternyata Ini Alasannya

RIAU24.COM - Saat lapar berlangsung, maka sudah pasti akan mengganggu aktivitas dan produktivitas sehari-hari. Tak jarang jika saat lapar orang mudah marah.

Sebagaimana yang diketahui, marah merupakan respon emosional kuat yang muncul ketika tubuh merasa dalam bahaya. Dalam kondisi itu, sumbu hipotalamus-pituitary-adrenal (HPA) aktif dan memicu respons melawan atau lari.

Dilansir dari Detik.com, benarkah lapar membuat seseorang mudah marah? Menurut Dosen Departemen Biokimia Institut Pertanian Bogor (IPB) Husnawati, dia menjelaskan rasa lapar yang berkepanjangan membuat tubuh stres. Kondisi itu dapat memicu keluarnya hormon stres atau kortisol.

"Kondisi stres yang dirasakan oleh tubuh menyebabkan penurunan kadar hormon serotonin yang memicu munculnya rasa marah dan kecenderungan ke arah perilaku kekerasan," ujarnya.

Dia kemudian menjelaskan, perilaku emosi karena makanan berkaitan dengan pengalaman masa kecil. Menurut teori psikosomatis, rasa emosional karena lapar merupakan respons terhadap perasaan negatif.

Orang di lingkungan yang berebut makanan untuk bertahan hidup akan sangat mengalami hangry. Selain itu, tingkat kesadaran emosional juga berpengaruh pada kondisi hangry.