Usahakan hanya mengkonsumsi 1-2 macam lauk saja

Kontrol porsi kue Lebaran yang dikonsumsi, sebaiknya cukup 2-4 buah per hari.

Jika terlalu banyak mengkonsumsi kue Lebaran, usahakan kurangi konsumsi nasi saat makan besar.

Batasi konsumsi kue Lebaran yang mengandung coklat, keju, dan lemak tinggi.

Perbanyak konsumsi air putih minimal 8 gelas atau 2 liter per hari.

Kurangi minum-minuman manis dan bersoda.