Lakukan 7 Cara ini Hilangkan Rasa Kantuk Saat Berkendara Motor atau Mobil 

Apalagi, catatan kecelakaan kerap menunjukkan tragedi akibat mengantuk pada jam-jam tersebut. Namun jika tidak memungkinkan, cobalah untuk istirahat sejenak di jam-jam tersebut sebelum kembali berkendara lagi.

3. Istirahat sejenak

Cara menghilangkan ngantuk saat berkendara berikutnya adalah dengan beristirahat sejenak. Mengutip Very Well Health, terkadang pengemudi mungkin tergoda untuk segera sampai tujuan sehingga tak mau beristirahat sejenak.

Padahal, hal ini dapat menstimulasi tubuh agar tetap segar untuk melanjutkan perjalanan. Sebab, ketika beristirahat sejenak, Anda bisa 'meluruskan tubuh' setelah berjam-jam duduk dan mengemudi.

Selain itu, cobalah untuk keluar dari kursi kemudi di mobil, menghirup udara luar, bergerak, dan melakukan peregangan. Jangan lupa makan. Bahkan Anda juga bisa tidur selama 10-20 menit sebelum kembali melanjutkan perjalanan.

4. Minum kopi