Para ahli telah menyoroti dampak buruk doomscrolling tepat sebelum tidur, dan studi ini juga menegaskan hal tersebut.

"Konsumsi SFV beberapa jam sebelum tidur telah dikaitkan dengan kualitas tidur yang terganggu akibat pancaran cahaya biru dari perangkat elektronik, yang dapat menghambat produksi melatonin dan serotonin," tulis para penulis.

(***)