Terakhir, olahraga bisa membuat meningkatkan testosteron. Olahraga juga membantu menjaga tingkat testosteron tetap stabil dan tak menurun. Sebuah penelitian mengungkap bahwa berat badan dan ukuran pinggang pria berkaitan dengan tingkat testosteron mereka. Berolahraga mampu menjaga berat badan dan meningkatkan testosteron yang penting dalam hal seksual.